Tempat gym khusus wanita menjadi hal yang jarang dijumpai di sejumlah kota. Padahal menjaga fisik tetap bugar menjadi kebutuhan penting baik bagi kaum adam maupun kaum hawwa.
Mengutip dari laman Kemenkes, melakukan aktivitas fisik seperti gym bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Manfaat tersebut diantaranya: mengendalikan berat badan, mengendalikan tekanan darah, memperbaiki postur tubuh, memperbaiki kelenturan sendi, memperbaiki kekuatan otot, mencegah diabetes melitus, hingga mampu mengendalikan stress.
Melihat dari banyaknya manfaat yang dihasilkan oleh aktivitas fisik untuk tubuh, tak sedikit perempuan yang berminat mencoba beragam olahraga fisik termasuk gym. Sayang, tak mudah bagi perempuan untuk menjaga privasinya saat lawan jenis bebas berlalu-lalang sementara ia berolahraga.
Hadirnya tempat gym khusus wanita di Semarang bisa memudahkan kaum hawa dalam menjaga privasinya saat berolahraga. Tempat gym berikut diperuntukkan bagi wanita yang ingin menjaga kebugaran fisik tanpa khawatir privasinya terlihat oleh lawan jenis.
Rekomendasi 3 Tempat Gym Khusus Wanita di Semarang
Mengunjungi tempat gym yang diperuntukkan bagi kalangan umum akan sangat berbeda dengan mengunjungi area gym yang memang dikhususkan untuk wanita. Kalian pasti merasa lebih tenang, karena tak sembarang orang bisa memasuki area tersebut, terlebih lagi kaum pria. Berikut 3 rekomendasi tempat gym khusus wanita di semarang yang bisa dikunjungi bersama saudara perempuan maupun sahabat terdekat.
- Elise Ladies Gym
Rekomendasi tempat gym khusus wanita di semarang pertama jatuh kepada Ellise Ladies Gym. Tempat gym satu ini menyuguhkan beragam kelas yang bisa kalian jajaki untuk menjaga kebugaran tubuh. Salah satu kelas yang bisa kalian ikuti ialah zumba, dan kalian tidak perlu khawatir adanya lawan jenis yang berlalu lalang.
Melansir dari akun instagram resminya @elise_ladies_gym_banyumanik, tempat ini membuka 2 sesi bagi pengunjung yang hendak menikmati fasilitasnya. Adapun sesi pagi dimulai pukun 07.30 hingga pukum 10.30, sedangkan sesi sore dibuka pukul 15.30 dan berakhir pada puluk 19.30. Adapun variasi kelas yang bisa diikuti meliputi: zumba, drumming fit, aero step, vinyasa yoga, hatha yoga, pilates, dan sejumlah kelas menarik lainnya.
Selain variasi kelas yang menarik, kamu tidak perlu merogoh kocek mahal-mahal untuk merasakan fasilitas dari tempat gym satu ini. Harga yang ditawarkan pun beragam, untuk mengikuti satu sesi kelas dipatok mulai harga Rp. 20.000.
Nah, jika kalian tertarik untuk mengunjungi tempat gym ini bisa langsung menuju lokasinya di Jalan Sukun Raya Nomor 41 B-4 Banyumanik, Kota Semarang.
2. Pringgondani Gym and Boutique
Bagi kalian yang ingin berolahraga sekaligus melakukan perawatan, Pringgondani Gym and Boutique menjadi tempat gym khusus wanita di semarang yang cocok untuk dikunjungi. Di dalamnya tak hanya menyuguhkan fasilitas gym semata, tetapi ada sejumlah perawatan kecantikan seperti: henna alis, nail art, lash lift, dan sejumlah perawatan kecantikan yang lain.
Mengutip dari laman instagram resminya @pringgondanistudio.smg, menawarkan beragam kelas yang bisa diikuti pengunjungnya. Kelas tersebut meliputi: fitnes and gym, reformer, pilates, trx, muaythai, zumba, steprobics, aerobics, dan line dance. Bagi kalian yang masih pemula tidak perlu khawatir tidak bisa melakukan gym, karena tempat ini menawarkan instruktur yang memandu kalian nantinya.
Untuk mengunjungi tempat gym ini kalian bisa datang mulai pukul 08.00 hingga pukul 18.30. Tak perlu khawatir, karena tempat ini dikhususkan untuk wanita sehingga privasi kalian lebih terjaga.
Alternatif tempat gym khusus wanita di semarang ini bisa kalian kunjungi di Jalan Lamper Tengah Raya Nomor 10, Kota Semarang.
3. Curves Paramouth Semarang
Rekomendasi tempat gym khusus wanita di semarang yang terakhir ialah Curves Paramouth Semarang. Tempat gym khusus wanita ini menyuguhkan lebih dari 29 klub gym untuk diikuti. Meski demikian klub ini berencana membuka lebih banyak klub lagi di tahun 2023.
Menurut informasi dari laman resmi instagram @curvesparamountsemarang, tempat ini sudah mendapatkan lisensi dari USA. Maka kalian tidak perlu meragukan kualitas tempat gym satu ini ya. Untuk mengunjunginya kalian bisa datang ke lokasinya langsung di Ruko Paramount Square A1 Kota Semarang.
Itulah 3 rekomendasi tempat gym khusus wanita di Semarang, kalian bisa menjaga kebugaran badan tanpa khawatir lagi privasi terlihat kaum adam.
