SUARAONLINE.COM – Kulit kering adalah salah satu masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Meski tidak berbahaya, kulit kering dapat membuat tampilan kulit tampak kusam dan kasar. Namun, ada sejumlah cara mengatasi kulit kering. Dalam artikel ini, akan dibahas cara mengatasi kulit kering.
7 Cara Mengatasi Kulit Kering
Ada beberapa cara mengatasi kulit kering agar tidak menurunkan kepercayaan dirimu, diantaranya :
- Gunakan Pelembab atau Moistureizer Secara Rutin
Cara mengatasi kulit kering yang pertama yaitu dengan rutin menggunakan pelembap. Pelembap adalah kunci utama dalam mengatasi kulit kering. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulit dan gunakan secara rutin, terutama setelah mandi atau cuci muka. Pelembap yang mampu menjaga kelembapan kulit adalah pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti gliserin, asam hialuronat, dan ceramide sangat efektif dalam menjaga kelembapan kulit. Oleskan pelembap pada kulit yang masih sedikit lembap untuk hasil yang lebih maksimal.
- Pilih Sabun yang Lembut dan Tidak Berbahan Kimia Keras
Cara mengatasi kulit kering selanjutnya adalah selektif dalam memilih sabun. Sabun dengan bahan kimia keras dapat menghilangkan minyak alami kulit, yang menyebabkan kulit kering. Pilihlah sabun atau pembersih wajah yang lembut dan bebas dari bahan kimia berbahaya seperti sulfat. Sabun berbasis krim atau pembersih wajah yang mengandung bahan pelembap bisa menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kelembapan kulit.
- Eksfoliasi Kulit
Eksfoliasi merupakan salah satu cara mengatasi kulit kering, karena dengan eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa membuat kulit tampak kusam dan kering. Namun, lakukan eksfoliasi dengan lembut dan tidak terlalu sering, terutama jika memiliki tipe kulit yang sangat kering atau sensitif. Gunakan scrub lembut atau produk eksfoliasi yang mengandung bahan-bahan alami seperti asam alfa hidroksi (AHA) atau asam beta hidroksi (BHA).
- Konsumsi Makanan Sehat
Cara mengatasi kulit kering selanjutnya yaitu dengan mengonsumsi makanan yang sehat, karena apa yang kita makan juga mempengaruhi kesehatan kulit. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, vitamin E, dan antioksidan. Makanan seperti ikan salmon, alpukat, dan kacang-kacangan dapat membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam. Jangan lupa untuk minum cukup air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi.
- Hindari Paparan Matahri Secara Langsung
Menghindari paparan sinar matahari secara langsung dapat menjadi cara mengatasi kulit kering. Paparan sinar matahari langsung dapat menyebabkan kulit kering dan penuaan dini. Selalu gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan, bahkan pada hari yang mendung. Pilih produk sunscreen yang cocok untuk kulit kering dan tidak menyumbat pori.
- Memperhatikan Produk Kosmetik yang Digunakan
Beberapa produk kosmetik, seperti foundation dan bedak, bisa membuat kulit tampak lebih kering. Pilihlah produk yang dirancang khusus untuk kulit kering atau sensitif untuk menjadi salah satu cara mengatasi kulit kering. Produk dengan formula berbasis krim atau yang mengandung bahan pelembap biasanya lebih cocok untuk kulit kering.
Memiliki kulit kering memang memerlukan perhatian dan perawatan yang konsisten. Dengan mengikuti beberapa cara mengatasi kulit kering seperti artikel di atas, dapat membantu menjaga kulit tetap lembap, sehat, dan bersinar. Jangan lupa bahwa setiap jenis kulit berbeda, jadi penting untuk menemukan rutinitas perawatan yang paling cocok untuk Anda.
Baca Juga : Jangan Malas! Ini dia 6 Manfaat Sunscreen Untuk Kesehatan Kulit
