SUARAONLINE – Gawai atau gadget yang setiap hari kamu mainkan ternyata memiliki dampak radiasi gawai yang harus kamu waspadai loh. Bukan sekadar efek sinar biru yang dipancarkan dari layarnya saja yang bisa merusak tubuh, efek samping radiasi yang ditimbulkan oleh gawai juga ternyata memilki dampak negatif liainnya bagi tubuh. Apa saja dampak radiasi gawai yang harus kamu waspadai? Simak ulasannya berikut ini!
Gangguan Elektromagnetik
Dampak radiasi gawai yang harus kamu waspadai pertama adalah ganguan elektromagnetik. Maksud gangguan elektromagentik atau Electromagnetic Interference (EMI) adalah sebuah aliran listrikyang tidak diinginkan dari sebuah peralatan listrik atau elektronik yang bisa disalurkan dari radiasi, konduksi, induksi yang dapat mengganggu kerja atau sistem elektronik lainnya.
Maksud dari pengertian tersebut adalah ganguan yang bisa ditimbulkan dari alat elektronik diluar tubuh, seperti pengguna alat elektronik cardiovaskular implan (ALEKA) seperti alat pacu jantung, defibrilator kardioverter implan (DKI), dan terapi resikronsasi jantung (TRJ). Pengaruh gangguan elektromagnetik pada pengguna ALEKA itulah yang bisa berpengaruh pada fungsi alat yang ada dalam tubuh mereka. Oleh karena itulah, kondisi khusus untuk orang-orang yang menggunakan alat bantu di dalam tubuhnya harus memperhatikan penggunaan alat elektronik di luar tubuhnya jika ingin tetap berfungsi dengan baik alat bantu yang ada di tubuhnya itu.
Risiko Kanker
Dampak radiasi gawai yang harus kamu waspadai kedua adalah risiko kanker. Gelombang radiasi RF yang digunakan oleh ponsel dapat terpapar langsung ke tubuh dan meningkatkan suhu tubuh, sehingga diduga bisa merusak jaringan di dalam tubuh.
Meski risiko tersebut ada, namun belum ada penelitian yang bisa memastikan bahwa radiasi gawai bisa merusak DNA dalam tubuh dan menyebabkan kanker. Meski begitu, jangan mengabaikan dampak buruk apabila terlalu berlebihan dalam menggunakan salah satu alat elektronik tersebut.
Masalah Kesehatan Lainnya
Dampak radiasi gawai yang harus kamu waspadai ketiga adalah masalah kesehatan lainnya. Masalah lain yang bisa ditimbulkan dari radiasi gawai adalah gangguan pada aktivitas otak hingga kualitas tdiur. Pengaruh radiasi gawai pada kualitas tidurmu memang telah terbukti secara ilmiah.
Oleh karena itulah, mengurangi aktivitas dengan gawai sebelum tidur sangat dianjurkan oleh para pakar untuk mengurangi dampak pada kualitas tidurmu. Selain itu, mematikan data internet saat tidur juga bisa menjadi anjuran dari para ahli untuk mengurangi dampak radiasi pada gelombang otakmu saat tidur.
Itu dia ulasan tentang dampak radiasi gawai yang harus kamu waspadai sebelum terjadi dampak yang lebih buruk dari ketiga hal tersebut. Semoga setelah ini kamu lebih berhati-hati dalam menggunakan gawai, khususnya sebelum tidur dan untukmu yang memiliki alat bantu di dalam tubuh. Semoga bermanfaat.
Baca Juga: 6 Cara Menjaga Kesehatan Mata Untuk Kamu yang Sering Bekerja Menatap Layar
